Aerobic tyč MASTER Swing Flexal Bar uvedená do kmitavého pohybu vyvolává vibrováním mimořádnou hloubkovou reakci těla – reflektorické napětí trupu, kterého vědomě nelze dosáhnout. Při tréninku s náčiním Flaxal Bar pracují hluboké svaly zádové (vzpřimovače), veškeré břišní svalstvo jakož i pánevní dno proti působícímu kmitání. Určitý počet kmitů za minutu má za účinek nejen silový vytrvalostní trénink, nýbrž zintenzivňuje také látkovou výměnu a zvyšuje srdeční tep. Uspořádání hlubokého svalstva je často řešením mnohých zádových obtíží: efektivně proti bolestem zad zlepšení držení těla odbourávání tuků zpevňování vazivových tkání posilování svalů pánevního dna zvyšování schopnosti koncentrace vyrovnávání svalových dysbalancí perfektní trénink zad po uplynutí těhotenství zlepšování rovnováhy, koordinace, koncentrace a stability dosažení harmonického, účelného a ekonomického pohybu délka: 161 cm, délka rukojeti: 26 cm hmotnost: 670 - 690 g.
